Categorie archief: hardlopen

Vuilnis

Ik voelde me niet zo top. Daarom liepen een klein rondje en bleven we in het park.
Er waren in het park een aantal jongeren geweest, welke een lagere troepdrempel hebben dan KRik en ik. Even getwijfeld, maar daarna drie tassen met: sigarettenpeuken, bierflesdopjes, lege zakken chips, wikkeltjes van Bounty’s, lege fles wasbenzine, verpakking van briketten, scherven van flessen Martini, Safari, Breezers, bier, bierblikjes, lege jus d’orange en ijstheepakken, etc. etc. opgeruimd, waarbij we zeker waren dat als we het niet opgeruimd hadden, we nog chagrijniger door de zondag zouden gaan.

We hebben zelfs scherven uit het water gevist, om te voorkomen dat de volgende zomer een aantal mensen op de eerste hulp terechtkomen met slagaderlijke bloedingen, nadat ze hun eerste stapjes in het IJselmeer wagen.

Ik vind minstens dat we 10% van besparing aan zorgkosten op ons rekeningnummer overgemaakt mogen krijgen, maar vooralsnog nemen we genoegen met weer een frisse aanblik van dat gedeelte van het park.

Paasloopje

Het was een week te vroeg, maar bij het zaterdagochtendloopgroepje hadden we al een soort van paasviering. Onze juf had zich gehuld in een paashaaspak en had in het park een zak met eieren verstopt. Die eieren moesten we daarna in een ring gooien. Gooide je mis, dan “mocht” je een strafronde lopen. Aangezien het holle chocolade eieren betrof en er een straf windje stond, waren er slechts enkelen die geen strafrondje hoefden te doen.

paashaas
Hierna mochten we een ei opeten, maar daar bedankte ik voor: slijmvorming had ik al genoeg inmiddels.Natuurlijk is een looptraining niets zonder sprintjes trekken, 100, 200, 300, 200, 100 meter sprinten.Zo, nu weer vermoeid maar voldaan aan het weekend beginnen.